孩子小区内玩耍突然发烧！医生紧急提醒：这些习惯要改改了

婴儿车和(hé)小小身影随处可见 当年轻父母(fùmǔ)推着婴儿车享受阳光时 有些健康隐患正在悄悄(qiāoqiāo)靠近！ 收好(hǎo)这份夏季遛娃避雷指南 一起看看(kànkàn)呼和浩特市妇幼保健院 儿科樊挨清(fánāiqīng)副主任医师怎么说！ 中暑与脱水 高温下的“隐形(yǐnxíng)杀手” 近日，呼和浩特市妇幼保健院接诊了(le)一位小患者。 家人(jiārén)带着1岁半的乐乐在小区(xiǎoqū)玩耍，乐乐突然烦躁哭闹起来，小脸通红，一测体温竟飙升到38.5℃。经诊断竟是轻度中暑！ 呼和浩特市(hūhéhàotèshì)妇幼保健院儿科樊挨清副主任医师指出：“婴幼儿体温调节中枢未发育(fāyù)成熟，皮肤屏障薄，代谢功能弱，高温天户外活动(hùwàihuódòng)风险极高，需要家长格外警惕。” 而且婴幼儿中暑信号(xìnhào)常被忽视，当孩子出现体温升高、皮肤发红干燥、呼吸急促、异常哭闹时，就要(jiùyào)立即转移到阴凉处。 若发展到精神(jīngshén)萎靡、昏迷抽搐、四肢湿冷，必须火速就医！ 科学补水(bǔshuǐ)是防暑关键： 6个月内(nèi)宝宝：母乳或配方奶足够，无需额外喝水 6-12个月(yuè)：每日总摄入液体900ml（含奶/辅食），饮水少量(shǎoliàng)即可 1-3岁：每日1000-1500ml水分(fēn)，分多次饮用 3岁以上：每日1500-2000ml，鼓励主动(zhǔdòng)饮水 樊医生特别(tèbié)提醒：夏季气温高，婴儿出汗多，水分散失快，可在原有基础上每天多喂100-200ml水；冬季气候干燥，室内使用暖气或空调(kōngtiáo)时，每天约增加50-100ml。切勿用果汁或冷饮(lěngyǐn)替代白水！高糖分易引发龋齿、肥胖(féipàng)，还会抑制食欲。 婴儿发热、腹泻、呕吐时，会丢失大量水分(shuǐfèn)，需要及时补充水分，以防脱水。发热时，每升高(shēnggāo)1℃，每千克体重需增加10-15ml水分；腹泻时，可根据(gēnjù)腹泻的次数(cìshù)和量，适当增加喂水量，可采用少量(shǎoliàng)多次的方法喂水；呕吐时，应在呕吐后间隔一段时间再少量喂水，以防再次呕吐。 树荫下不用防晒？小心阳光(yángguāng)温柔陷阱！ “树荫下(shùyīnxià)不用防晒？”错！ 樊医生解释：地面反射紫外线高达(gāodá)30%，树荫下同样需要防护(fánghù)。普通棉质衣物防晒效果微弱，专用防晒衣必不可少。 婴儿推车遮阳棚(zhēyángpéng)：选择UPF50+专业防晒面料，确保覆盖全身，定期检查牢固(láogù)性。 凉垫选择：透气吸汗材质(cáizhì)，勤洗勤换，避免宝宝(bǎobǎo)皮肤直接接触过凉表面。 防晒霜：选择(xuǎnzé)时要选温和、无刺激、专为婴幼儿设计的产品 成分(chéngfèn)：纯物理防晒（氧化锌/二氧化钛） 配方：SPF30+、无酒精/香料/防腐剂（如羟苯(qiǎngběn)酯类） 认证：认准“小金盾”标志(biāozhì)（中国儿童化妆品认证） 物理防晒优势：即时起效、刺激小，优先选用遮阳帽/防晒衣等(yīděng)硬防护。它通过反射(fǎnshè)紫外线起作用，不易引起过敏。 防晒帽：防晒帽：宽檐（>7cm）+ UPF50+认证(rènzhèng)面料(miànliào)，保护脸颈。 太阳镜：紫外线(zǐwàixiàn)可损伤(sǔnshāng)角膜，儿童(értóng)晶状体更易透光，因此佩戴太阳镜十分必要。选择标注UV400灰色镜片，PC/TAC抗冲击材质。 让孩子爱上(àishàng)防晒装备： 带宝宝挑选喜欢(xǐhuān)的花色，家长以身作则佩戴，从每日几分钟(jǐfēnzhōng)逐步适应。 立即转移到阴凉处，用冷毛巾或冰袋冷敷，再涂抹温和的保湿霜，严重时(shí)及时就医。就医指征：出现水疱、发热、剧烈(jùliè)疼痛。 蚊虫(wénchóng)叮咬后过敏小包背后的大隐患 小区花园里，2岁的(de)朵朵被蚊子叮咬后，胳膊迅速肿起鸡蛋大的红疙瘩，还冒出小水疱——家长带她去呼和浩特市妇幼保健院就诊(jiùzhěn)，医生说这(zhè)是典型的过敏反应！ 宝宝安全驱蚊怎么(zěnme)做？ 成分安全(ānquán)第一：2月龄(yuèlíng)以上可选避蚊胺（浓度≤10%）；派卡瑞丁需1岁以上；柠檬桉油禁止3岁以下使用 优先物理防护：蚊帐、纱窗、电蚊(diànwén)拍、浅色长袖衣裤 肥皂水清洗 → 炉甘石止痒 → 冰敷消肿 → 剪短指甲防抓破(zhuāpò) ️出现大面积红肿（超10cm）、全身皮疹、呼吸困难立即就医(jiùyī)！发热、肌肉痛、叮咬(dīngyǎo)处溃烂或出现“牛眼红斑”（莱姆病标志）需警惕(jǐngtì)虫媒传染病。 颠覆传统认知：这些(zhèxiē)误区正在坑娃！ 误区一：剃光头更(gèng)凉快？ 真相：失去头发保护，头皮更易晒伤、招(zhāo)蚊虫、遭感染！ 误区二：树荫下(shùyīnxià)无需防晒？ 真相：地面反射紫外线高达(gāodá)30%，阴影中仍要"全副武装"。 误区三：穿(chuān)长袖就能防晒？ 真相：普通棉衣UPF值仅5-7，防晒衣需认准专业标识(biāozhì)。 过敏/湿疹(shīzhěn)宝宝加强防护： 避免花草密集处，穿宽松棉质衣，保持皮肤清洁(qīngjié)湿润，被叮咬后(hòu)严密观察。 不妨把防晒衣当作(dàngzuò)探索铠甲 将补水(bǔshuǐ)杯变成冒险行囊 而是为孩子打开更(gèng)安全的世界地图 毕竟(bìjìng)，阳光下最珍贵的 永远(yǒngyuǎn)是孩子无拘无束的笑声 青橙融(qīngchéngróng)媒记者 张秋焱 原标题：《孩子(háizi)小区内玩耍突然发烧！近期，呼和浩特易发生(fāshēng)！呼市医生紧急提醒：这些习惯要改改了》